Ateliers QiGong
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ATELIER QI GONG ANIMÉ PAR CATHERINE PASCAL Ouvert au public adultes "Favoriser son énergie au Printemps" Durant cet atelier, seront présentées les spécificités de cette saison, selon la Médecine Traditionnelle Chinoise. Puis, par différents exercices corporels : automassages, respirations, étirements spécifiques, exercices de santé (Pièces de Brocart en lien avec le Foie et la vésicule […]
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ATELIER ANIMÉ PAR CORINNE MEUVRET à BEAUMONT - Le printemps correspond à l'énergie du Foie et au mouvement du Bois, une énergie en tension, expansive, qui doit pouvoir se déployer librement. Après le "lâcher-prise" de l'Automne et "la tranquillité" de l'Hiver, comment se préparer avec facilité et souplesse, à "l'éclosion" du Printemps, améliorer notre capacité à […] |
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ATELIER ANIME PAR SABINE LEWKOWICZ Ouvert à toute personne titulaire d'une licence Sport Pour Tous - Profitez des bienfaits du QiGong appliqués à la marche et à la respiration en pratiquant en contact avec la nature. Sont proposés, différentes pratiques de marche consciente, des exercices spécifiques en lien avec la saison énergétique en cours, l'exploration de […] |
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