Durant cet atelier, seront présentées les spécificités de cette saison, selon la Médecine Traditionnelle Chinoise.
Puis, par différents exercices corporels : automassages, respirations, étirements spécifiques, exercices de santé (Pièces de Brocart en lien avec le Foie et la vésicule Biliaire), qigong des yeux, nous viendrons favoriser notre énergie afin de vivre au mieux cette saison du printemps