L'Art du Mouvement

L’Art du Mouvement

ENTREPRISES, ÉTABLISSEMENTS…

PRESTATIONS

ENTREPRISES, ÉTABLISSEMENTS…

PRESTATIONS

…et si vous invitiez le QiGong et le TaïChi 
dans votre établissement, votre entreprise ?
…et si vous invitiez
le QiGong et le TaïChi 
dans votre établissement ?
Entreprise, établissement scolaire, résidence séniors, établissement hospitalier, centre de Sports et Loisirs, centre de vacances, professionnel de l’hôtellerie, Office du Tourisme….le bien-être de votre personnel, de vos résidents, de vos usagers ou encore l’intérêt de vos partenaires….sont incontournables et font partie de vos principaux objectifs.

ENTREPRISE

UNE MEILLEURE QUALITÉ DE VIE AU TRAVAIL

UNE MEILLEURE QUALITÉ DE VIE AU TRAVAIL

Favoriser ou renforcer :
  • la motivation, la créativité,
  • la concentration
  • la performance de vos équipes
  • la gestion du stress
  • l’esprit collectif et la cohésion de groupe
  • votre action en termes de prévention santé (prévenir des risques sociaux ou physiques)

ÉTABLISSEMENT DE SOINS, SANTÉ, RÉSIDENCE SENIORS

UN ACCOMPAGNEMENT ADAPTÉ

UN ACCOMPAGNEMENT POUR :

  • redonner de l’énergie sans fatiguer
  • exercer les facultés d’équilibre, de mémorisation et de concentration
  • favoriser ou améliorer l’autonomie
  • privilégier le lien social, le plaisir
  •  prévenir d’une maladie
  •  se réadapter après une maladie
  • reprendre possession de son corps
  •  soulager les douleurs et/ou effets secondaires d’un traitement
  • retrouver un meilleur appétit et un meilleur sommeil.

MILIEU SCOLAIRE

UNE MEILLEURE GESTION DU STRESS

POUR LES COLLÉGIENS, LYCÉENS ET ÉTUDIANTS

HÔTELLERIE, LOISIRS, SPORTS, BIEN-ÊTRE

PLAISIR ET DÉCOUVERTE !

PLAISIR ET DÉCOUVERTE !

  • une pratique propice à la relaxation et la détente
  • adaptée à tous les publics
  • proposée dans un cadre convivial et sans contraintes
  • pouvant s’inscrire dans le cadre de :
– séjours ou stages à thèmes
– préparation d’une activité sportive
– cours hebdomadaires
– évènements / animations
(salon, conférence, séminaire,
Team Building…)

 

  • une offre différenciante à proposer à vos usagers ou à vos partenaires.
L’activité physique apparaît comme un levier en faveur de la santé et du bien-être et non pas seulement comme un divertissement !  Une opportunité d’améliorer sa santé et son bien-être en prenant soin de son corps.
Quels que soient le contexte, l’environnement, nous savons aujourd’hui que les déséquilibres et problèmes psychosociaux de notre temps sont notamment dus au stress, qu’il soit d’origine familiale ou professionnelle, à la sédentarisation, à l’exécution de gestes répétitifs, au manque d’activité physique, au manque de sommeil…

Le QiGong et le TaïChi apportent, de manière générale, des solutions et vont permettre de :

E

favoriser la régulation du métabolisme

E

soulager et réduire les douleurs articulaires et maux de dos

E

renforcer les muscles

E

favoriser le sommeil

E

renforcer le système immunitaire

E
favoriser la gestion des émotions et du stress
E
faciliter la concentration, la mémorisation, la prise de décision
E
développer l’écoute et l’observation
E
renforcer la confiance en soi
E
améliorer les relations à soi et aux autres.