STAGE DIRIGE PAR ALAIN JACOPINO

OUVERT A TOUS

Appelé communément « gymnastique de longévité et de santé », cet héritage Taoïste d’Art corporel associe le mouvement lent et harmonieux, différentes techniques de respiration, des exercices de sensibilisation et d’étirements, sources d’équilibre, de santé et d’harmonie.

Cette pratique participe ainsi à la régulation et au rééquilibrage global du corps, au bien-être et à l’amélioration de notre potentiel vital.