Certificat médical obligatoire
A NOTER : la tenue de pratique du Kung Fu est obligatoire. Lors de votre inscription définitive, nous vous remercions de préciser votre taille en cm à votre enseignant.
Film
Bande-annonce
* LONG CHUAN KUNG FU
Machilly - cours du mardi soir annulé
Saint-Julien-en-Genevois - L'Arande - Maison des activités - Salle La Tamise - 24 Grande Rue - 74160 Saint-Julien
Contact : Alain Bellini - Tél: 06 30 36 29 66 - bellini.al@orange.fr
- Mardi : 18h à 19h - Enfants (10 - 15 ans) - Débutants - Avancés Nouvel horaire!
- Mardi : 19h à 20h30 - Adultes et ados dès 16 ans - Débutants - Avancés Nouveau créneau!
Saint-Pierre-en-Faucigny - Gymnase Armand Bouvard - Rue des Sports - 74800 Saint-Pierre
Contact : Stéphane Démourioux - Tél: 06 73 37 65 34 - steph.demourioux@orange.fr
- Mercredi : 18h à 19h30
Saint-Pierre-en-Faucigny - Gymnase Armand Bouvard - Salle de Danse - Rue des sports - 74800 Saint-Pierre
Contact : Alain Jacopino - Tél: 06 87 50 43 08 - eurl.senki@orange.fr
- Jeudi : 18h à 19h30 - Ceintures noires
Saint-Pierre-en-Faucigny - Gymnase du Pays Rochois - 110, rue des Alpes - 74800 Saint-Pierre
- Vendredi : 18h15 à 19h45 Adultes et enfants à partir de 12 ans - Débutants - Avancés
* COURS DE ZHAN CHUN ET TUISHOU
Annemasse Maison des Sports (OMS) - 14 Av. Henri Barbusse -74100
Contact : Alain Jacopino - Tél: 06 87 50 43 08 - eurl.senki@orange.fr
- Mardi 18h 15 à 19h15
Dans le cadre d'une inscription "multi-cours"
Pré-requis : 2 ans de pratique
Zhan Zhuang Gong, posture de l’arbre de Camélia
La médecine chinoise considère que la posture de l’arbre de Camélia permet à la fois de favoriser la circulation dans les méridiens et les vaisseaux sanguins, d'harmoniser le Qi et le sang. Avec l’entrainement, elle facilite tous les métabolismes, encourage l'esprit, forge la structure du corps, et augmente la force et l’immunité.
Ainsi, elle permet aux faibles de devenir forts et aux forts de devenir encore plus forts.
La posture de zhan zhuang est une activité globale qui :
1.lie entre eux la forme (xíng), la pensée créatrice, le souffle et la force qui se contrôlent mutuellement,
2.régule l'équilibre du yin et du yang.
La forme (la posture) et la pensée créatrice (Yi), l'activité mentale sont les bases de cette méthode d'entraînement. Leur importance est égale, on ne peut négliger l'une ou l'autre.
"La forme détermine la pensée, la pensée modèle la forme, de la pensée naît de la forme, et la forme se transforme avec la pensée".
Il suffit que, pendant l'entraînement, la forme et la pensée se combinent de manière appropriée et souple, pour que la force naisse sans être entraînée, et que le Qi circule sans être dirigé.
Les pratiques de santé ont été popularisées en Chine entre 1950 et 1966 par le gouvernement. La révolution culturelle (1966-76) marque un coup d'arrêt de la pratique qui est alors rejetée comme "pratique de superstition". Il faudra attendre les années 80 pour que l'on assiste au renouveau du qi gong. Le zhan zhuang gong a été introduit dans les hôpitaux (hebei) dans les années 50.
Différents lieux et professeurs vous accueillent pour un cours découverte gratuit.
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Long Chuan Kung Fu
Lieux et horaires des cours - Saison sept. 2024/ juin 2025
16 février, à St-Pierre en Fcy
dirigé par Alain Jacopino
Sam. 25/01 : à Publier
Sam. 25/01 - Section 4 : Beaumont
(1ère partie)
Sam. 11/01 - Section 3 : Publier
Sam. 25/01 - Section 2 : Annemasse
A VOS AGENDAS !
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