Marche Taoïste /
QiGong des saisons
Les samedis :
• 28 septembre 2024 (automne)
• 30 novembre (hiver)
• 01 février 2025 (intersaison)
• 15 mars (printemps)
• 17 mai (été)
Accompagner la ménopause
avec le QiGong et la médecine traditionnelle chinoise
• Le samedi 12 octobre 2024
à la Maison des Sociétés - Cranves Sales
QiGong des saisons
à Amphion/Publier
Cité de l'Eau, Centre nautique
• samedi 16 novembre 2024, de 9h30 à 11h30 - atelier animé par Catherine Pascal
Exercices de santé
• samedi 15 mars 2025, de 9h30 à 11h30 - atelier animé par Raphaël Lambrouin
Bulletins d'inscription à venir
Ateliers en extérieur, animés par Sabine Lewkowicz
Ouverts à toute personne titulaire d'une licence Sports pour Tous
NB: Les lieux de pratique et horaires seront définis pour chaque atelier
Objectif : Profiter des bienfaits du qigong appliqués à la marche et à la respiration en pratiquant en contact avec la nature.
Méthode : Différentes pratiques de marche consciente, exercices spécifiques en lien avec la saison énergétique en cours, exploration de la respiration.
QiGong des saisons
Gymnase école Elementaire Beaupré
ateliers animés par Corinne Meuvret
• samedi 05 octobre 2024 • samedi 15 février 2025, de 9h30 à 11h30
de 9h30 à 11h30
Renforcer ses défenses immunitaires (automne) Se préparer au renouveau ! (Printemps)
• samedi 30 novembre 2024, de 9h30 à 11h30 • samedi 17 mai 2025, de 9h30 à 11h30
Soutenir l'énergie du Rein (Hiver) Apaiser l'esprit et équilibrer l'énergie du Coeur (Eté)
QiGong - Ateliers 2024-25 Calendriers susceptibles d'être modifiés selon disponibilité des salles et/ou météo
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