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SUMMARY:Atelier Réveil du Phénix
DESCRIPTION:ATELIER ANIMÉ PAR CORINNE MEUVRET \n			\n				\n				\n				\n				\n				  \n–  Appelé communément « gymnastique de santé et de longévité »\, le QiGong nous permet de maintenir et renforcer notre corps physique et énergétique de manière à vivre les changements de saison dans les meilleures conditions. \nObjectifs : Le « Réveil du Phénix » peut se définir comme une synthèse du programme abordé pendant la saison en cours. Nous y retrouvons les principes de QiGong au travers de certaines postures\, d’exercices de déverrouillages articulaires et de mobilité global du corps…à découvrir ou redécouvrir ou approfondir ! \nMéthode : Chaque posture\, chaque mouvement est montré\, expliqué et réalisé séparément. Ensuite\, nous relierons le tout pour former une enchaînement de mouvements. \nCet atelier est ouvert à tous\n			\n				DETAILS-INSCRIPTION
URL:https://ecolesakura.com/evenement/atelier-reveil-du-phenix-beaumont-13-juin-26/
LOCATION:Beaumont\, Gymnase de l'école Beaupré\, 135 Rue Beaupré\, Beaumont\, Haute-Savoie\, 74160\, France
CATEGORIES:Ateliers QiGong
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