Plus de 50 personnes pratiquent le TaiChi QiGong à l’espace Armand Bouvard avec Sakura l’Art du Mouvement :
Alain Jacopino, responsable technique de Sakura l’Art du Mouvement anime un stage de TaiChi QiGong Yoga Chinois à Saint-Pierre en Faucigny
Dimanche 10 mars, l’association "Sakura, l'Art du Mouvement St.Pierre en Faucigny" et son responsable technique Alain Jacopino, ont organisé avec succès un stage de TaïChi et QiGong.
Les participants ont eu l’occasion, tout au long de la journée de bénéficier de l’enseignement d’Alain Jacopino, qui lui-même continue de se former auprès de grands maîtres et en particulier, Kenji Tokitsu et Toshiko Yayama.
Pourquoi, une méthode précise et pragmatique est-elle nécessaire pour avancer dans la pratique ? Elle nous donne accès à nos secondes capacités personnelles. Qu’est ce que cela signifie ?
Alain Jacopino : « les 1ères capacités personnelles, sont le développement spontané de nos capacité innées, (que nous possédons depuis la naissance) dans leur prolongement direct. Les secondes capacités personnelles (potentiel ou possibilités dissimulées), sont les qualités révélées et formées par la pratique d’une méthode. Et seule une méthode, quelque soit le domaine, peut nous donner accès et nous permettre d’exprimer ces secondes capacité personnelles. »
Pour répondre de façon générale à certaines questions qui se posent sur la façon d’avancer dans les arts Internes, Alain Jacopino expose sa propre compréhension : « Il n’y a ni dualité, ni hiérarchie entre tension et relâchement, ces deux phénomènes sont en interrelation et cohabitent pour produire le mouvement. Par cette compréhension, les oppositions cessent et coexistent pour ne former qu’un tout harmonieux, indissociable, indispensable à la vie et en harmonie avec l’univers. » - « la qualité de cette harmonie ne peut être formée que par nos secondes capacités personnelles. »
Le deuxième thème de ce stage : les automassages spécifiques de la saison du printemps, les étirements permettant de favoriser la circulation du Qi (énergie) et du sang dans le corps ont eu leur rôle à jouer dans la préparation de l’accueil des bénéfices de cette journée.
La pratique du TaiChi QiGong ?
Le TaïChi, au départ construit dans un but d’efficacité martiale, permet de développer l’équilibre et le bien-être en offrant un mode particulier de stimulation et d’activation notamment de la colonne vertébrale. Cette dernière est le siège de zones particulièrement importantes pour le bon fonctionnement physiologique, mécanique et énergétique chinoise du corps humain.
Les participants sont repartis enrichis d’informations et avec un corps bien « vivant » et plein de sensations. Quelle belle journée !
Il n'y a aucune contre-indication médicale à la pratique de cette discipline.
A St Pierre en Faucigny, cours les jeudis au gymnase du collège. Et d’autres lieux dans le département dont Passeirier, Cluses, Sallanches, Cranves Sales, Annemasse, Arbusigny, Machilly, Lugrin, Publier, Beaumont, Bellecombe et St Julien en Genevois.
Renseignements :
www.ecolesakura.com
06 61 80 69 02
06 09 58 70 39
L’évènement spécial : Ce stage s’est clôturé, pour la 2ème année consécutive, par la remise d’un chèque de 1150€ à Bertrand Chêne, représentant du Rotary-Club Annemasse Genevois. Alain Jacopino : « je suis de plus en plus sensible au fait que notre pratique de santé et de bien être, doit déborder du seul cadre de nos cours, de nos stages en menant des actions concrètes et pérennes envers des personnes qui sont dans le besoin ». L’existence d’associations comme le Rotary permettent d’aider concrètement et contribuer à l’amélioration de conditions de vie de populations en difficultés.